Quá cao, quá thấp, quá béo, quá gầy, quá cơ bắp, quá nổi mụn, quá nhiều lông, quá nhăn nheo? Xấu hổ về cơ thể, lời nói xúc phạm cơ thể của người khác, là một vấn đề tồi tệ của thời đại chúng ta. Mặc dù chúng ta nên biết rõ hơn, nhưng vẻ đẹp lý tưởng thịnh hành trên mạng xã hội đối với nhiều người vẫn là: mảnh mai, gợi cảm và không tì vết. Nhưng có một phong trào phản tác dụng, sự tích cực của cơ thể, ủng hộ việc yêu bản thân nhiều hơn. Vì ý tưởng rằng mọi cơ thể đều đẹp theo cách riêng của nó. Tìm hiểu thêm tại đây về chuyển động tích cực của cơ thể và cách bạn có thể học cách chấp nhận tình yêu, vết rạn da, vết sẹo và nếp nhăn thay vì chiến đấu với chúng.
Body Shaming – Một điều xấu xí
Chúng ta thường rất khắt khe với chính mình. Chúng ta thường là những nhà phê bình tồi tệ nhất của chính mình. Điều này có phần ổn vì nó thúc đẩy chúng ta cải thiện những điều quan trọng đối với mình. Nhưng chỉ trích những điều chúng ta không thể thay đổi có ích gì? Hay không muốn thay đổi? Nó có giúp ích cho chúng ta hay nó chỉ làm tổn thương chúng ta? Body shaming là một lời chỉ trích không cần thiết.
Từ điển Đô thị định nghĩa cuộc nói chuyện xấu xí này là "xấu hổ ai đó vì hình dáng cơ thể của họ". Điều đó có nghĩa là chúng ta đánh giá cơ thể của người khác—thứ mà họ sinh ra đã có, thứ mà họ nên cảm thấy thoải mái, thứ mà họ không thể đơn giản thay đổi. Xấu hổ về cơ thể bắt đầu bằng những lời bàn tán thì thầm về một đồng đội "đáng ra phải mặc váy dài với đôi chân như thế" và kết thúc bằng sự thù địch của công chúng, những tin nhắn căm thù và bắt nạt trên mạng xã hội — trò lố của thế kỷ 21.
Fat Shaming & Co.
Sự xấu hổ về cơ thể thường nhắm vào những người thừa cân. Việc “xấu hổ về chất béo” này có thể khiến giới trẻ đặc biệt coi thường cơ thể của mình. Áp lực phải tuân theo “lý tưởng” thường biểu hiện ở việc rối loạn ăn uống và ghê tởm bản thân. Nhưng những người gầy cũng phải đối mặt với điều này. Người mẫu Kate Moss từng bị báo chí Anh miêu tả là "gầy béo". Điều này nhằm ám chỉ rằng tuy cô ấy mảnh khảnh nhưng cô ấy không săn chắc mà có thân hình nhão nhoét. Ngay cả những người được coi là nam giới cũng không tránh khỏi những lời chỉ trích ác ý này. Khi hình ảnh nam diễn viên Vin Diesel có chút bụng bầu xuất hiện, giới truyền thông đã sử dụng những thuật ngữ xúc phạm như "bụng phệ", "bụng phệ", "bụng bia".
Vận động viên thể dục đẳng cấp thế giới Simone Biles, người đã giành được bốn huy chương vàng tại Thế vận hội Rio, đã phải đối mặt với những bình luận mang tính phân biệt đối xử và phân biệt giới tính trên mạng xã hội về vóc dáng cơ bắp của cô, chẳng hạn như "không còn nữ tính". Cô gái 19 tuổi đáp lại một cách dũng cảm và tự tin trước những người ghét mình, tuyên bố qua Twitter: "Bạn có thể đánh giá cơ thể của tôi theo cách bạn muốn, nhưng cuối cùng thì đó là cơ thể CỦA TÔI. Tôi yêu nó và tôi cảm thấy thoải mái với làn da của chính mình." Dòng tweet của cô đã nhận được 26.565 lượt thích. Một dấu hiệu cho thấy yêu bản thân là điều quan trọng nhất và hơn thế nữa còn gửi đi thông điệp phù hợp.
Sự tích cực của cơ thể
Các ngôi sao khác trên toàn thế giới cũng đang làm gương về sự tích cực của cơ thể, thái độ tích cực đối với cơ thể của chính mình. Miley Cyrus và Madonna coi thường lý tưởng về một cơ thể sạch sẽ và khoe mình với bộ lông nách đầy đặn. Ngôi sao "Girls" Lena Dunham nói rõ ràng "không Photoshop" và xuất hiện nguyên vẹn, không bị cellulite và tất cả, trên trang bìa của American Glamour. Ashley Graham, có lẽ là người mẫu ngoại cỡ nổi tiếng nhất, lần đầu tiên xuất hiện trên trang bìa tạp chí áo tắm của Sports Illustrated với tư cách là một phụ nữ có đường cong quyến rũ, do đó thách thức lý tưởng về thân hình gầy gò của ngành công nghiệp này.
