Tất cả chúng ta đều muốn làm hài lòng đối tác của mình và khiến họ cảm thấy tuyệt vời khi nằm trên giường (hoặc bất kỳ nơi nào khác mà bạn có thể thích một lần mò mẫm) nhưng việc đạt đến đỉnh điểm quá sớm có thể cản trở niềm vui của mọi người. Nó có thể dẫn đến sự thất vọng cho đối tác của bạn cũng như cho cả bạn - chúng tôi chắc chắn rằng niềm vui của họ thực sự quan trọng đối với bạn, vì nó phải có trong một mối quan hệ bình đẳng.
Có sự khác biệt giữa tình trạng xuất tinh sớm và tình trạng bệnh lý 'xuất tinh sớm'. Nếu bạn xuất tinh trước khi giao hợp với bạn tình hoặc đạt cực khoái trong vòng một phút sau khi thâm nhập, đây sẽ được coi là xuất tinh sớm (PE). Thuốc và liệu pháp có sẵn, nhưng bạn phải luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào cho biết nó có thể giúp điều trị PE.
Nếu bạn nhận thấy cuộc gặp gỡ tình dục của mình kết thúc quá nhanh hoặc thậm chí nếu bạn chỉ muốn tăng sức chịu đựng tình dục và tăng thời gian trung bình, thì đây là một số mẹo để kéo dài thời gian trên giường có thể phù hợp với bạn.
Đeo nhẫn gà trống
Ngoài việc làm cho dương vật của bạn trông cương cứng hơn một chút, vòng gà sẽ nén khu vực xung quanh gốc dương vật và tinh hoàn, điều này hạn chế lưu lượng máu và có thể giúp kéo dài thời gian trên giường.
Đeo bao cao su
Bên cạnh những lợi ích về sức khoẻ, bao cao su còn có tác dụng tuyệt vời trong việc làm giảm cảm giác choáng váng khi quan hệ với bạn tình. Vỏ bọc cao su nhỏ đó có thể là người bạn tốt nhất của bạn khi muốn tồn tại lâu hơn một chút trên giường.
Hãy thử kỹ thuật dừng bắt đầu
Kỹ thuật dừng bắt đầu (hoặc 'phương pháp bắt đầu dừng) là một kỹ thuật được sử dụng để trì hoãn xuất tinh. Về cơ bản, bạn dừng mọi kích thích đang diễn ra trước khi đạt cực khoái. Cho dù đối tác của bạn đang ở trên cùng và họ đọc các tín hiệu (hoặc bạn yêu cầu họ dừng lại) hay bạn có quyền kiểm soát chuyển động và tự dừng lại trước khi quá phấn khích. Khi cơn cao trào sắp xảy ra đã lắng xuống, bạn có thể tiếp tục. Quá trình này có thể được lặp lại nhiều lần để kéo dài hoạt động tình dục và có khả năng trì hoãn cao trào.
Những nhược điểm là:
1. Không dễ để dừng lại khi bạn sắp đạt đến đỉnh điểm của khoái cảm, cần phải tự chủ rất nhiều
2. Để những người có âm đạo đạt được cực khoái chỉ thông qua giao hợp, chuyển động liên tục đó là điều bắt buộc. Vì vậy, bạn có thể muốn đảm bảo rằng đối tác của mình đã lên đỉnh theo cách khác trước khi bạn thâm nhập. Điều đáng nói là hầu hết những người có âm đạo đều xác nhận rằng quan hệ tình dục xuyên thấu không phải là điều khiến họ đạt được điều đó mà tất cả là do sự kích thích âm vật.
Chúng tôi hy vọng những lời khuyên và thủ thuật này về cách cải thiện sức chịu đựng tình dục sẽ giúp bạn cho và nhận được cuộc ân ái tuyệt vời nhất mà bạn từng tưởng tượng. Hãy thử một vài và xem những gì phù hợp nhất với bạn.
