Trong xã hội ngày nay, có nhiều vấn đề tiềm ẩn và xấu hổ ở phụ nữ, chẳng hạn như sinh tử tử cung sau khi sinh con. Để giải quyết vấn đề này, ngày càng có nhiều phụ nữ bắt đầu sử dụng đồ chơi lành mạnh - bóng kegel. Kegel Ball rất đơn giản và dễ sử dụng, đạt được hiệu quả của việc điều trị và ngăn ngừa chứng tiểu không tự chủ bằng cách thắt chặt cơ bắp.
Kegel Ball là một thiết bị khoang bao gồm hai quả bóng nhỏ và một sợi dây. Quả bóng nhỏ rỗng và chứa một quả bóng kim loại nhỏ bên trong. Khi quả bóng di chuyển trong âm đạo, quả bóng kim loại nhỏ sẽ phát ra âm thanh và phụ nữ có thể đánh giá sự co thắt của cơ bắp bằng cách nghe âm thanh, và sau đó tập thể dục thêm.
Có rất nhiều lợi ích khi sử dụng Ball Ball. Thứ nhất, nó có thể tăng cường giai điệu cơ bắp và cải thiện chất lượng của đời sống tình dục. Thứ hai, nó có thể giúp giảm bớt các triệu chứng khó chịu như khó đi tiểu, đi tiểu không đầy đủ, đi tiểu thường xuyên và khẩn cấp. Nó cũng có thể sửa chữa các mô cơ bị tổn thương sau khi sinh con ở phụ nữ và giảm nguy cơ mắc bệnh sinh ra tử cung. Ngoài ra, Kegel Ball có thể giúp phụ nữ tăng cường cơ bắp sàn chậu, tăng cường kiểm soát cơ thể và cân bằng, do đó cải thiện chất lượng cuộc sống hàng ngày.
Chị em cần chú ý những điểm sau khi sử dụng Kegel Ball. Đầu tiên, hãy chọn những dụng cụ có trọng lượng và hình dáng phù hợp, sử dụng chất bôi trơn tốt để làm cho chúng trơn tru. Thứ hai, hãy rửa tay và khử trùng dụng cụ trước khi sử dụng. Cuối cùng, đừng lạm dụng vì có thể dẫn đến mỏi cơ hoặc chấn thương.
Nói tóm lại, Kegel Ball không chỉ là một lối sống lành mạnh, mà còn là một cách tuyệt vời để cải thiện sức khỏe thể chất, sức khỏe tình dục và chất lượng đời sống tình dục. Bằng cách tập thể dục mô cơ, phụ nữ có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của nhiều bệnh phụ khoa.
