Đối với một số người, câu trả lời cảm thấy rõ ràng. Đối với những người khác, nó đặt ra những câu hỏi sâu sắc hơn về ham muốn, niềm tin và kết nối cảm xúc. Những gì có thể bắt đầu như một hành động riêng tư có thể mang ý nghĩa lớn hơn trong một mối quan hệ, đặc biệt là khi các ranh giới vẫn không được xác định.
Khiêu dâm là một trong những yếu tố phổ biến nhất nhưng bị hiểu lầm của tình dục hiện đại. Và trong khi các ý kiến có thể khác nhau, chính không nằm ở sự phán xét, mà là trong cuộc trò chuyện.
Xác định gian lận trong mối quan hệ của bạn:
Gian lận, trong bản chất của nó, là một sự vi phạm niềm tin. Nhưng niềm tin trông khác nhau trong mọi mối quan hệ. Một số cặp vợ chồng xem một vợ một chồng về mặt thể chất nghiêm ngặt. Những người khác bao gồm ranh giới cảm xúc hoặc kỹ thuật số, chẳng hạn như sexting
Thay vì hỏi liệu khiêu dâm có đủ điều kiện là gian lận hay không, một câu hỏi mang tính xây dựng hơn là: lòng trung thành trông như thế nào trong mối quan hệ của chúng ta và làm thế nào để chúng ta định nghĩa nó cùng nhau?
Việc bình thường hóa phim khiêu dâm:
Chỉ riêng ở Hoa Kỳ, hơn 200 triệu người trưởng thành tiêu thụ khiêu dâm hàng năm. Nó kéo dài tất cả các nhân khẩu học và thường được sử dụng để giảm căng thẳng, niềm vui solo, sự tò mò hoặc khám phá giả tưởng. Sự hiện diện của nó vốn không phải là một dấu hiệu của sự không hài lòng hoặc rối loạn chức năng.
Nhiều người trong các mối quan hệ kết nối sâu sắc, thỏa mãn tình dục vẫn tham gia vào phim khiêu dâm. Nhưng mặc dù tỷ lệ lưu hành của nó, sự khó chịu xung quanh chủ đề là phổ biến. Các chuẩn mực văn hóa, giáo lý tôn giáo và sự bất an cá nhân đều hình thành cách các cá nhân cảm nhận về vai trò của nó trong một mối quan hệ.
Hiểu mức độ phổ biến và bình thường của nó có thể là một bước hữu ích trong việc tạo ra một cuộc đối thoại cởi mở và không phán xét hơn.
Tại sao giao tiếp quan trọng:
Trong hầu hết các trường hợp, căng thẳng xung quanh khiêu dâm không phát sinh từ chính hành động, nhưng từ sự vắng mặt của sự minh bạch. Khi nó trở thành một bí mật, khi một đối tác che giấu nó hoặc tránh thảo luận về nó, nó thường báo hiệu một cái gì đó không chỉ là mong muốn riêng tư.
Bí mật tạo ra khoảng cách. Nó thúc đẩy sự nhầm lẫn, nghi ngờ và mất cảm xúc. Không có bối cảnh hoặc cuộc trò chuyện, các giả định tiếp quản, và các đối tác có thể bắt đầu cảm thấy bị đóng cửa hoặc bị phản bội.
Giao tiếp mở biến một chủ đề có khả năng bị cô lập thành một chủ đề thực sự có thể làm sâu sắc thêm sự thân mật.
Bắt đầu cuộc trò chuyện:
Nói về phim khiêu dâm không chỉ là về việc giải quyết sự khó chịu. Đó là một cơ hội để khám phá ham muốn, làm rõ ranh giới và hiểu rõ hơn về nhau. Xem xét các câu hỏi như:
Kẻ khiêu dâm đóng vai trò gì trong cuộc sống của bạn, nếu có?
Có những loại nội dung cảm thấy không thoải mái hoặc thú vị?
Bạn sẽ cởi mở để xem nó cùng nhau?
Những kỳ vọng nào chúng ta có xung quanh niềm vui solo?
Mục tiêu không phải là để đạt được câu trả lời đúng của người Viking, mà là tạo ra sự hiểu biết chung. Những cuộc trò chuyện này có thể là một thách thức, nhưng chúng củng cố nền tảng của sự trung thực và an toàn cảm xúc.
Nhận biết cờ đỏ:
Mặc dù sử dụng khiêu dâm là điển hình, một số mẫu nhất định có thể chỉ ra các vấn đề sâu sắc hơn:
Khi nó thường xuyên bị che giấu hoặc nói dối về
Khi nó bắt đầu thay thế sự thân mật với một đối tác
Khi nó trở nên bắt buộc hoặc can thiệp vào cuộc sống hàng ngày
Khi một đối tác cảm thấy bị đối tượng hoặc bị bác bỏ về mặt cảm xúc
Trong những trường hợp này, không nên tập trung vào nội dung, mà là tác động của nó đối với mối quan hệ. Giải quyết những mối quan tâm này với sự quan tâm và sự rõ ràng thường có thể giải quyết nguồn gây đau khổ thực sự.
Xác định niềm tin theo các điều khoản của riêng bạn:
Mỗi cặp vợ chồng có quyền xác định niềm tin, sự thân mật và ranh giới trông như thế nào. Không có quy tắc phổ quát. Điều quan trọng là cả hai đối tác đều cảm thấy được lắng nghe và tôn trọng.
Đối với một số người, điều này có thể bao gồm sự minh bạch đầy đủ xung quanh thói quen khoái cảm solo. Đối với những người khác, nó có thể liên quan đến việc đồng ý về các ranh giới bảo tồn quyền riêng tư cá nhân trong khi củng cố sự tôn trọng lẫn nhau.
Những cuộc trò chuyện này cung cấp một cơ hội để cùng nhau phát triển hơn là phát triển.
Giao tiếp với sự rõ ràng:
Xem phim khiêu dâm có gian lận không? Nó phụ thuộc vào các thỏa thuận mà bạn đã thực hiện cùng nhau. Khiêu dâm, một mình, vốn không có hại cũng không phải là sự phản bội. Điều quyết định tác động của nó là liệu nó có phù hợp với kỳ vọng, ranh giới và giá trị được chia sẻ giữa các đối tác hay không.
Giao tiếp trung thực (không tránh) là những gì xây dựng niềm tin lâu dài. Khi các cặp vợ chồng có thể nói chuyện cởi mở về niềm vui, tưởng tượng và an toàn cảm xúc, họ tạo ra không gian để kết nối sâu hơn, không phải khoảng cách.
Kiểu thân mật đó không bắt đầu bằng sự hoàn hảo. Nó bắt đầu bằng một câu hỏi: Chúng ta có thể nói về vấn đề này không?
